自我認知衝突

知行合一，真的是很重要的吧。

我和相愛的人在相處上沒能好好讓對方感受到連結與關心（即使生日願望許的都是一些快快樂樂相處之類的願望）。回過頭來看生活隨隨便便的我，腦子裡、嘴巴上、每天消清單、三餐檢查清單，還是各種漏網掉漆。中肯的評價，確實是嘴巴講講在，做得不「真心」。

想要成為怎麼樣的人，先用那樣的方式思考，然後據此行動，知行合一。然後要找教練了，不要只是靠央央，昨天上瑜伽課的時候同學在聊「學游泳」，說了「不能教自己的小孩」大概也是這種道理吧。我做不好的時候還要因為我做不好的事情心情大受影響的人來教導我，實在是有點強人所難了。

央總是說我很棒很聰明，我要用自己的方式找回「自學家」的體感，想事情的順序、時間花的比例，是要對齊的。

我，大米仔，是一個主動參與家庭生活，規劃、想法、落實執行的人。讓央央覺得自己是被支持、有安全感，覺得很有信心能一起走接下來的日子。